骨盤調整・骨盤矯正

2017.09.10 | Category: 健康情報

 
 

骨盤調整・骨盤矯正

 

骨盤歪むと身体に色々と不調が起こるというイメージがありますが、皆様のイメージはどうでしょうか?
よくちまたで、
骨盤を整えれば全身が調整される的なニュアンスで謳っているのをみかけますが、ほんとのところはどうなんですかね…?

 

今回は、「骨盤調整骨盤矯正」について見解を書いていこうと思います。

 

人間の身体には、自律神経というものがあり、自律神経交感神経副交感神経に分類されます。

 

自律神経とは簡単にいうと、自分でコントロール出来ない神経。つまりオートマチックに働き、勝手に身体の機能を調整する神経です。

これに該当するのは、消化・吸収などの内臓活動や、ホルモンバランスコントロール心臓活動・呼吸などが該当します。

 

次いで、交感神経副交感神経ですが、簡単にいうと交感神経は身体を活動状態にもっていき、副交感神経は身体を休息(リラックス)状態へもっていきます。

 

現代人はストレスにより交感神経優位といわれていますが、交感神経が優位に働くと身体は緊張状態になり、消化・栄養吸収など内臓の機能を抑制してしまいます。

この状態でいくら質のいいものを摂取しても、消化と各組織への栄養供給がうまくいかないため疲労回復能力が低下し、筋骨格系の疾患はもちろん細胞の状態が悪くなることで、様々な疾患・疾病のリスクが上がるとされています。

 

よく、腰痛の7~8割は原因不明ともいわれますが、レントゲン上でヘルニア狭窄症と診断を受けても、実際にヘルニアや狭窄症の症状がしっかりと出ているケースはあまりないかもしれません。

内臓疲労が起こると前傾姿勢に無意識になってしまいます。食べすぎた際にお腹が苦しくなると…猫背になりますよね?

お腹が苦しい時に、背中を反る人はまずいないでしょう。

こういったことが背景にあり、疲労が取り切れず内臓が下垂して猫背をつくりだすと、その結果として背面の筋骨格組織に負担がかかり、腰部や背部の痛みを起こす原因になってきます。

 

また、カイロプラクテックの理論などでよくいわれますが、背骨の歪みを改善すると、背骨の中を通る神経の通りが良くなり、脳と全身を繋ぐ神経の伝達がスムーズになることで、身体の機能が整いやすくなるとされています。

 

骨盤調整とは、骨盤単体に限らず頭蓋背骨も含めて調整することで、身体の循環機能神経伝達機能を整えて回復機能を改善させる効果が期待できます。

当院の骨盤調整はボキボキするような強度の強い施術ではなく、ソフトに整え、かつ調整時間も10分以内で骨盤を整えるような技術になっております。

30分~1時間かけて整えるのも、10分で整えるのも骨盤調整としての結果は同じです。時間を短く調整できればそのぶん患者様の身体にかかる負担も減り、さらに費用の面でも安価で提供可能な為、時短でソフトな調整での手法を用いています。(そのぶん技術習得難易度は高くなり、技術を身につけるまで大変ですが……)

 

理由としては、骨盤も良い状態で安定するまでは通常の治療と同様に、回数が必要であるからです。

骨盤調整は1回5,000円(30分程度)がだいたい相場ですが、それを複数回通うのは経済的に厳しいと思うので、効果が同じであれば「時短で出来る技術を身につけ、状態が安定するまでなるべく継続して通って頂けるようにしたい」という当院のコンセプトのもと、出来る限り優しい価格で提供致しております。

 

初回は説明・状態検査が込みになるので、1時間程度をみて頂き初検料込みで5,000円で提供していますが、2回目以降は簡易状態検査と施術で骨盤の調整だけであればトータル10分以内で済み、ストレッチ・筋トリートメントによる循環促進施術を加えても20分程度です。(税込2,160円)

 

症状次第では、健康保険施術と組み合わせも可能なので、気軽にお問合せ頂ければと思います。

 

                         

 

ぎっくり腰四十肩五十肩など肩の痛みの他、むちうちをはじめとした交通事故治療や、腰痛膝痛身体の歪み頭痛肩こり骨盤調整など様々な身体の悩みは、仙台市太白区仙台南インター近くにありますイオンスーパーセンター鈎取店2Fもみの木整骨院仙台鈎取店までご相談下さい!

揉みほぐしマッサージリフレクソロジー足ツボ)・オイルトリートメントなどのリラクゼーションコースは、もみの木整骨院並列の、リラクゼーションスペースUraraうらら)を御利用下さいませ。

交通事故治療 通院の評価について

2017.09.05 | Category: 交通事故

 
 

交通事故治療 通院の評価について

 

 

今年は夏らしい日があまりないまま秋を迎えそうですね。

季節の変わり目は体調不良を起こしやすいので、皆様も体調管理に気を付けてお過ごしください(^^)/

 

今日は交通事故によるケガの治療での注意点を書きたいと思います。

 

交通事故治療では、事故の程度(車の損傷具合など)で衝撃の大きさを推測され、それに見合った期間(統計で出ているデータがもと)である程度の治療期間の見立てが立てられるとされています。

この見立てが全てと一概にいえませんが、データとして出ているものを基準にしているので、ある程度信頼できる一つの目安となります。

 

また、交通事故治療の場合は一定の治療期間内で治すための治療(通院)をしているかも審査されるため、酷くて治りが悪いのであればきちんと通院していなないと「状態が悪くて治らない」ことの証明になりません。

この際、最低でも医療機関(病院や整骨院・接骨院)に週2回は通院してもらわないと、「治らないから通院をまだしたい」と言っても一定期間で損保会社の任意一括対応を打ち切られる可能性が出てきます。

 

整骨院・接骨院にばかり通院をしていて、病院(整形外科)にはほとんど罹っていない場合も同様です。

 

医師の定期診察や病院でのリハビリを補完するものとして整骨院接骨院があると思って頂けるといいかもしれません。

 

先に書いた、見立ての期間を超える場合、治療継続の必要性の証明は医師しか出来きないため、治らない際はきちんと週1回は病院に通院しておくのが理想的です。

整骨院や接骨院には診断権がないため、整骨院では「治りが悪いことを伝えることは可能だが、治療継続を決定させる権利はない(医師のみの権利)」ので、定期的に病院にも罹ることが必要です。

 

また、事故が軽微な衝撃で起きているのに、過剰な通院になっている場合も「なぜこんなにも酷いのか?」と疑われる要素ですが、酷ければきちんと「医師による診察」を定期的に受けて頂き、治療の必要性を証明してもらいながら通院をするようにして下さい。

 

よくある例で、「少し調子が良かったから通院しなかったが間隔が空いて酷くなったから来た」というのも、「間隔が空いた期間=症状がない=治っていた」と判断されると、事故での負傷以外の要因で痛みが出たのでは?と判断されることも無きにしもあらずなので、後で症状がぶり返さないように期間内は医療者の判断に従い通院することを勧めます。

 

「損保会社に打ち切りをくらった!」という話しをよく聞きますが、実は罹る側に問題があるケースも多々みうけられます

 

当院では交通事故治療の際、初診時に病院に罹らないと起こるリスクを説明しています。

病院が仕事の帰りで時間が合わない際は整骨院接骨院の治療で補てんしてもらい、休日や日中の空いた時間などは整形外科の受診をしてもらうよう勧めています。

その他、症状の改善が良く無かったり、神経所見がある場合は医師に文書で報告をするようにしています。

 

患者様に後々迷惑をかけることの無いように、お身体の状態評価は勿論ですが通院の仕方なども確認しながら交通事故治療にあたっておりますので、何かあった際はご相談ください。

 

交通事故治療以外でも、ぎっくり腰四十肩五十肩など肩の痛みの他、腰痛膝痛身体の歪み頭痛肩こり骨盤調整など様々な身体の悩みは、仙台市太白区仙台南インター近くにありますイオンスーパーセンター鈎取店2Fもみの木整骨院仙台鈎取店までご相談下さい!

 

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夏はいずこに…

2017.08.18 | Category: スタッフブログ

 
 

夏はいずこに…

 

皆様こんにちは。スタッフの庄子です。

今年の夏はどうしちゃったのでしょうか???

一体何日間お日さまを見ていないのか…(@_@;)

 

原因は、北海道の北にあるオホーツク海高気圧の勢力が強く、太平洋高気圧の張り出しが弱いため、湿った空気が流れ込んでいるせいだそうですが、これほど天気が悪い日が続くのは、この世に生まれてウン十年の私でも初めての経験です。

買い物に行くと、野菜の値段ががじわじわと高くなっていっているのが分かります( ;∀;)先日も書きましたが、作物の生育が心配ですねー。

 

当院には最近、関節痛腰痛などを訴えて来院される患者様が増えています。

 

これは、気圧の低下と湿度の高さが一因と言えます。

気圧が低い時は、血管が広がって内臓が膨らみ、神経を圧迫して痛みがでやすくなるそうです。また、湿度の上昇も相まって体内のヒスタミン濃度が上がり、腰や関節などの部位に炎症が生じます。そして痛みは交感神経を刺激して血行不良になり、体内に疲労物質がたまりやすくなってこりだるさにつながります。

 

湿度が高く、汗がかきにくくなることで起こるむくみも血行不良の原因になりますから、天気の悪い日が続くと身体にとってダメージが多いのです。

 

天気が悪い上に、体調不良になってしまうとユウウツですよね。

 

症状がキツクなる前に、定期的に身体のメンテナンスをしてみて下さい♪

交感神経副交感神経のバランスが整って、休息の効果が上がるので疲労が取れやすくなりますよ(^^)/

夏場の疲れはそのシーズンの秋や冬にも影響するので、体調を整える為にもしっかりと疲労をリセットしみてはいかがでしょうか??

 

当院では、お客様ひとりひとりの症状に応じた施術を行っております。リラグゼーションご希望のお客様は、Uraraへご案内も可能です。お買い物がてらちょっと立ち寄ってスッキリしませんか?お待ちしております(*'ω'*)

 

                             

 

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ホホバオイルの効果

2017.08.01 | Category: スタッフブログ

 

こんにちは。スタッフの庄子です(*'ω'*)

 

今回は、ホホバオイルまつ毛が伸びた話をしようと思います。

 

私は元々まつ毛が濃くなく、しかも短いのですが、毎日のメイクが毛穴に負担をかけているのか、周期的に抜ける時がありました。気にしてなるべくビューラーを使わないようにしたり、毛穴にアイシャドウやアイラインがつかないようにするのですが、それでも薄くなってしまうのでとても気になっていました。

 

ある日、今までとは違うアイラインを購入して使ったら、それが落ちにくく、普通の洗顔では取りきれませんでした。私は肌が弱く、クレンジング剤を使うとかぶれてしまうので、なるべく石鹸洗顔でオフ出来る化粧品を選んで使っています。さてどうしようかと思い、以前ハンドクリーム代わりに購入したホホバオイル(純度100%のもの)をつけて軽くこすってみたら落ちたので、それからずっとこのホホバオイルを使っていました。

 

ある日ふと、まつ毛が抜けていないことに気づきました。そればかりか、なんかまつ毛が伸びているような気がする…

 

いや、気のせいではなく、今まで殆ど存在が確認されていなかった下まつ毛も伸びていて、マスカラが付けられるように。何故だろう?と考えて、もしかしてホホバオイルのせい?

 

色々調べてみたら、まつ毛が抜けるのはメイクのせいでもあるけれど、乾燥も良くないと。普段から保湿を心掛けているだけで抜け毛は減り、加えて良い成分のオイルを使えば育毛にも効果がある、ということで、ホホバオイルはまさにまつ毛にとって最高の美容液だったわけです。しかも酸化しにくく、どんな人にもアレルギー反応を起こしにくいという安全性も保証されているそうです。

 

ホホバオイルにそんな効果があったなんて知らなかった…家にあったものを深く考えずに使ったので、なんかすご~く得した気分になりました\(^o^)/

 

クレンジングだけではなく、美容液代わりにうすく伸ばしてつけても良いそうですよ。すぐ効果はでませんが、続けて使ってみる価値はアリですよ。お試しあれ♪

 

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アゲハの羽化

2017.07.11 | Category: スタッフブログ

アゲハの羽化

 

みなさまこんにちは。スタッフの庄子です。梅雨なのに毎日晴れて暑いですね(@_@;)

 

今回は、まさに今日の朝、元気に羽ばたいていったアゲハチョウのお話をしようと思います。

 

数週間前、スタッフの遠藤さんから、自宅の畑にアゲハチョウの幼虫がいたからいりませんか?とのお声掛け。

子供たちにとって、本物の幼虫を実際に見て、うまくいけば蝶になったところまでを見ることが出来る貴重な機会だと思い、譲ってもらう事にしました。

 

柚子の葉の間の枝にいる幼虫は鮮やかな緑色で、頭でっかちで、鳥から身を守るための目のような模様が本物みたいで、子供たちも飽きずにながめていました。

時々もぞもぞ動くと、あっ動いた!と大騒ぎ。葉を食べている時なんかは、それぞれが良い角度で見たくてケンカを始める始末。イモムシ君、いい迷惑です(笑)

 

葉を取り換えるとき、ちょちょっと頭を触ってみたら、黄色い角をにゅっと出して怒りの表現。それをかわいく感じてしまった私は、おかしいでしょうか。

 

アゲハの幼虫は、柑橘系の葉しか食べないことをご存じですか?しかも、食べる量がすごいのですよ(@_@;)なのでフンも大量。

 

そんなイモムシ君、我が家に来てから3日後くらいに、すごく活発に動く日がありました。虫かごの天井や側面までもウロウロ。子供たちも最初ずっと見てましたが、一向に落ち着かないので、少し様子をみようね、とカゴを静かなところに移動させました。

 

翌朝見てみたら、完全にサナギになってました。前日動いていたのは、サナギになる場所を探していたのでしょう。しかし、どうしたらこの形に変われるのだろう。驚きと疑問でいっぱいでした。

 

それから約2週間。

サイトでサナギのあいだは葉が枯れても水など吹きかけたりせずそのままで、とあったので、毎日「サナギどうなった?」と気にする子供たちをなだめつつひたすら様子見。

 

そして今朝、バタバタと音がするので見てみたら、アゲハチョウが、せまい虫かごのなかで窮屈そうに羽を動かしていたのです。

ビックリしたなんてもんじゃありません。

長さ3センチくらいのちいさなサナギから、こんな大きく立派なアゲハチョウが出て来るなんて!

 

 

 

 

早朝6時ころだったのですが、子供たちを起こしてしまいました。「チョウになったよ!!」

 

飛び起きて、

「うわあああああ、すげえ!ほんとにチョウになった!」

叫ぶ息子。下の娘は、目をまんまるくして絶句。

 

しばらくの間、

「すごいねえ、イモムシさんだったのにねえ、チョウだねえ」

などとつぶやきながら眺めていましたが、早くここから出してくれ!と言わんばかりに羽をばたつかせていたので、かわいそうだから外に放してあげようね、とベランダで虫かごのフタを開けました。

 

ちょっとフタの上でじっとした後、一気に飛んでいきました。

子供たちは、「元気でねー!」と声を掛けつつ、名残を惜しんでチョウの飛んで行った方向を見ていました。

 

虫を飼うことは出来ても、サナギからチョウになる過程を見るということはなかなか出来ないと思います。子供たちにとって、ほんとによい経験でした。

遠藤さん、ありがとう\(^o^)/

子供の遊び場 山形県

2017.06.15 | Category: ひよこブログ

 
 

子供の遊び場 山形県

 

皆さまこんにちは。スタッフの庄子です(*'ω'*)

 

東北地方もとうとう梅雨入りしてしまいまして、子供さんのいる家では何かと悩みが多くなる日々が続きますね…。洗濯物が乾かないのも困りますが、お休みの日、怪獣のような子供たちをどこに連れて行こうか悩みます

 

つまんない!どっか行こうよー(# ゚Д゚)9と騒ぐ姿が定番…。小さいお子さんのおられる方、同じ経験ありませんか?

 

そこでおススメなのが、山形県です。山形県には、「山形みんなで子育て応援団」というものがありまして、公園レジャー施設が充実しているのですよ~。

 

我が家はドライブ好きというのもあり、48号線の作並街道を、その季節の風景を楽しみながら車を走らせてよく遊びに行きます。

 

今回はその中で良く行くおススメのところをご紹介します(^^)vどちらも料金はかからず無料です。

 

①けやきホールけやきホール)           

東根市総合保健福祉施設(さくらんぼタントクルセンター)内にある、1階から3階まで吹き抜けになっている遊び場です。天井まで筒型で格子状のロープが張られていて、高さにドキドキしながら登るのが楽しいですよ。

 

②げんキッズげんキッズ

天童市の、新しくできたイオンモール天童のすぐ近くにあります。

年齢によって遊ぶエリアが分かれていて、同じ年頃のお友達同士が集まるので、子育ての情報交換がしやすいのではないでしょうか。

お子さんと一緒にくつろげるカフェもありますよ。

 

③南陽市中央花公園【ドリームランド】 (南陽市中央花公園

小さい子用の遊具と、大型遊具なが~いローラー滑り台もあります。

公園を見渡せるところに、屋根の付いた大きいテーブルと椅子があるので、日差しが強い時にひと休みするのに便利ですよ。

遊具のある場所全体が芝生になっているので、転んでもケガをしにくいところも良いですね。屋外なので、梅雨の合間の晴れた日に出掛けてみてはいかがでしょうか。

 

 

 

行きは48号線を通って、帰りは蔵王エコーライン経由で(逆もあり)帰ってくるのが定番になっています。

蔵王エコーラインを山形県側へ下る県道12号沿いにある、蔵王マウンテンファーム山川牧場という小さな牧場のソフトクリームと、そこにいるヤギを見て、エサ(というかその辺にある雑草)をあげて楽しむのも、我が家の子供たちの楽しみになっています(^^)/

 

また、ドリームランドへ行く時に通る13号線沿いにはぐっと山形という、大きい物産館道の駅)もあるので立ち寄るのも楽しいですよ。(^O^)/

 

さて、今週末はどこに行こうかな…(@_@;)

 


 

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6ヶ月

2017.05.30 | Category: ひよこブログ

 
 

6ヶ月

 

みなさまこんにちは。小1の壁にぶち当たってこなごなの庄子です。

 

先日休みの日に予定を色々考えていた時、ふと気が付きました。最近、子供たちが病院に掛かっていないことを。

 

お薬手帳を見てみたら、最終受診日が11月でした。あ、6ヶ月過ぎている!

 

6ヶ月というのは、我が家の子供たちは、出産からずっと同じ病院へお世話になっているのですが、そこは総合病院なので、初診で掛かる時は選定療養費として3,240円を支払わなくてはなりません。

初診時だけではなく、最終受診日から6ヶ月を過ぎると初診扱いとなり、同額がかかります。なので、頭の中に「6ヶ月」というワードがあったのです。

 

今までひどい時は月に2回行っていて、それ以外でも月に1度はかかっていました。

それがだんだん間が空くようになって、2ヵ月に1度、3か月に1度になっていき、とうとう6ヶ月を過ぎてしまいました。

 

そういえば、最近風邪をひいて鼻水や咳が出始めても、ひどくならずにいつの間にか良くなっていたなー。と、今頃気付いた母(^_^;)今年に入ってからずっと忙しかったせいもありますが。

 

改めて、あー丈夫になってきたんだな~、おっきくなったんだな~と感じました。長い子育て期間の、ひとつのヤマを越えたかな?うれしいような、ホッとするような。

 

逆に私の方がなかなか風邪が抜けきらず。そして毎朝全力疾走で学校に行く息子に追い付かない…走れない。

 

子供の成長と反比例して、自分の体力の衰えを感じる今日この頃でした。

 

                    

 

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交通事故 任意保険は大事!

2017.05.15 | Category: 交通事故

 
 

交通事故事 任意保険は大事です!

 

 

GWの大型連休も終わり、ここから暫く祭日がなく辛い日々が始まりますね(笑)

 

当院は年中無休のため、大型連休の際は交代でお休みをもらうのですが、院長の僕が今回のGW休みは3連休をもらってしまいました(-ω-)/

皆さんも休みを欲しい中での連休。スタッフの皆様、本当に感謝しています。

 

今回の連休は弟の子供たちとの約束もあり、子供を連れて高速で栃木まで出かけました。混雑は勿論ですが、今年は事故が多かった気がします。

 

交通事故は自分が運転をいくら気を付けていても、他者のせいでもらう事もあれば、車自体に急に故障が起きて他者を巻き込むこともあります。

つまり、「絶対起きない・起こさない」は有り得ないといえます。

 

自分がいくら運転技術に自信があっても、想定外の何かが起こって加害者になることもあれば、被害者になることもあります。

 

「自分は運転に気を付けているから、任意保険に入っていないよ。お金もかかるしねー。」

 

て人がたまにいますが、裏を返せば、

 

「自分は事故を起こさない(自信がある)。=相手が悪い場合は相手から全部補償してもらえる。」

 

というふうに聞こえます。

 

交通事故には「完全0:100事案」というものが存在しますが、それ以外は相手の方が過失が重かったにしても、こちらにも過失が付くことがあります。

例えば相手が赤信号を無視し、突っ込んできた場合は通常「0(自分):100(相手)」事案ですが、当初自分が悪いと認めていた相手が、後で「黄色信号だった」と言ってきたり、弁護士を介入させてきて本来相手のケガや車の修理などを補償する「任意保険」を使うことを拒否してくるケースもあります。

 

この場合、すぐに相手の任意保険を使ってケガの治療・車の修理を行うことが難しくなります。(相手が自分の任意保険を使うことを拒否した場合、相手の損保は対応できなくなる…ようです)

こういったケースでは、ケガの治療も車の修理も相手側と折り合いがつくのを待ってはいられないですよね?

特に弁護士なんて介入してきた場合は、こちらも弁護士を立てないと、事故で身体も酷いのにそれ以外の事も色々と降りかかってくることになり、心身ともに余計キツくなります。

 

こういう時、自分を守るために自分の任意保険でケガや車の修理をとりあえず済ませたり、「弁護士特約」に加入していれば、上限はありますが弁護士を立てて交渉にあたってもらう事が可能になります。

 

結局、任意保険は自分に何かあった時のために入るもので、自分とその家族を守るためのものです。

100:0の完全加害者の場合の際は勿論ですが、そうでない場合も何があるか分かりません。

自分自身もそうですが、大切な家族を守るためにも、車を運行するなら是非任意保険は加入するようにして下さい。

 

任意保険も色々な「特約」があるので、きちんと内容を把握して必要なものに加入して下さいね(^^)/

 

 

医療従事者として、交通事故事案を取り扱う際にこの勉強会は絶対出ておいた方がいいですよ!

知らない・知ってるつもりが多すぎて(知らないことすら自覚していない!)、「基礎の知識」も持たないまま交通事故患者に対応する危険性を学べます!

(株)プライムケア 医療従事者の交通事故勉強会

栄養について

2017.05.01 | Category: 健康情報

 
栄養はバランスよく!

 

 

人間は、生きるために食事を摂りますが、その食べ物に含まれている身体に必要な成分のことを「栄養素」といいます。

 

栄養素の中でも、三大栄養素といわれているものが、「タンパク質」「炭水化物」「脂質」です。

これらは体の土台となり、エネルギー源にもなります。

 

また、これらにビタミン」「ミネラル」を加えると五大栄養素に、さらに「食物繊維」を加えると六大栄養素となり、どれも生きていくために必要不可欠な栄養素です。

 

身体のあらゆる部分はタンパク質で出来ており、主に筋肉臓器血液をつくる材料になります。

脂質は脂肪酸に分解されてエネルギー源となるばかりでなく、不測の事態に備えてエネルギーを水を身体にストックしておくという役目も担っています。

糖質もブドウ糖に分解されて同じくエネルギーとなり、脳の働きにも必要な栄養素です。

 

夏に向けてダイエットをされる方も多いと思いますが、ダイエット時のエネルギー源にこそ、しっかりとした栄養のバランスに注意が必要です。

 

まずは脂質を控え、炭水化物(糖質)は適度に減らし、大豆などのタンパク質を適量摂ることが大事です。

ファストフード外食の多い人は、食事の摂り方に特に注意が必要です。

 

また、ダイエットに限らずですが身体のデトックス効果を上げるためにも、水分はこまめに摂るようにして下さい。

水分をしっかり補給することで、代謝が上がり、疲労が抜けやすくなります。

水分が不足することで、便秘こむら返り(筋肉のけいれん)・乾燥肌などの症状を起こす可能性もあり、様々な身体の不調を引き起こす原因になるので注意が必要です。

 

ノドが渇いたと感じてからでは遅いので、こまめにコップ一杯程度の水を補給するクセを付けてみて下さい。理想は、トータルで1日2ℓ程度が理想とされています。

 

その他、いま医療の研究ではの働き(正確には腸内細菌)が注目されています。

遺伝性や原因不明と思われていた疾患の原因が、腸内細菌の状態と密接に関係しているという研究結果まで出ているほどです。

 

そんな腸内細菌の「エサ」になるのが、第六の栄養素としてプラスされた「食物繊維」です。

食事の量を抑えることも大事ですが、身体の調子を整えるビタミンミネラル食物繊維は現代人は特に不足しているといわれているので、積極的にとるようにしてみて下さい。

 

「痛い」「苦しい」といった症状は、疲労が蓄積し状態が悪くなった「結果」として起こります。

日々の疲労は、内臓によって栄養を消化・吸収・分解され、各組織に送られて回復します。

 

過度な食事制限や偏った食生活では、回復に必要な栄養が不足してしまい、自己治癒能力は低下してしまいます。

必要な栄養はしっかりと摂るようにして、栄養バランスの良い食事を心掛けてみて下さい(^^♪

 

 

                      

 

 

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おかえりデイビッド

2017.04.15 | Category: スタッフブログ

 

 

おかえり!!デイビッド

 

皆さんこんにちは。スタッフの庄子です。

さくらが開花し、本番となりましたね(^^)

  

先日、うれしいことがありました。ずっと行方不明だった家族が帰って来たのです。

 

その名はデイビッド

 

ご存知の方もおられると思うのですが、「くまのがっこう」に登場する、ジャッキーが大好きな白くまです。

 

うちの娘がジャッキーが大好きなことは以前にお話ししましたが、2年くらい前に娘の強い要望でデイビッドも我が家にやってきました。

 

ところが、どこにでも連れて歩くものですから、ある日行方が判らなくなってしまったのです。心当たりに電話したり、子供たちの拙い証言を元に家の中を探してみたりしたのですが、とうとう見つかりませんでした。

もしかすると、今度引っ越しする時にひょこっとどこからか出てくるかもしれないよ、と言っていたのですが、先日引っ越しした時も結局どこにもいませんでした

 

娘はがっかりして、デイビッドいなかったね…と寂しそうでした。すごくかわいがっていたので、私はデイビッドが見つからなかったことが心に引っ掛かりましたが、簡単に新しく買って娘に与えるというやり方はちょっと違うかな、とも思ったので、このことを心に留めつつ日々を過ごしていました。

 

そんなある日、息子の卒園式があり、お祝いも兼ねておもちゃを買うことになりました。

息子は前から欲しいものが決まっていたのですが、娘は特に欲しいものはなかったようで、おもちゃ屋さんの中をウロウロ。時間ばかりが過ぎ、困って泣きそうになってきた時、私はふとひらめき、娘に言いました。

 

「そうだ、デイビッドを迎えに行こうか!」

 

とたんに娘の表情がキラキラッと明るくなったのは言うまでもありません。大きくうなずくと、「おかあさん、はやく(デイビッドのところに)行こう!」

 

…とは言ったものの、実はデイビッド、売っているところが非常に少ないのです。

 

くまのがっこうのグッズ自体を置いている所が少ないばかりか、デイビッドがあるかどうかは行ってみないと判らないのです。しかし、娘がこんなに喜んでいる。お店は少々遠かったのですが、思い切って行ってみました。(泉区のお店)

 

お店に着き、「どうかな~、デイビッド、待ってるかな~?」

 

すると、いました!!たくさんのジャッキーが並んでいる端っこに、一匹だけ。あー良かった!

 

娘もすぐに見つけ、「あっ、おかあさん、いたよ!」

 

速攻抱き上げると、

 

「おうち帰りますよ~!」

 

と言いながら、さっさとレジへ。タグもその場で取ってもらって、もうそれは大喜び。

帰りの車中は、一緒にジュニアシートに座りシートベルトをして乗って行きました。

家に着いてから、ジャッキーとご対面。抱き合って、「おかえり~!」と再会を喜んでいました。

 

それからまた、娘の行く先をジャッキーとペアでお供する日々が始まりました。保育所へ行っている間は車の中で2匹仲良く娘の帰りを待っています。

 

どうか、もうどこへも行きませんように。

 

 

                          

 

ぎっくり腰四十肩五十肩など肩の痛みの他、むちうちをはじめとした交通事故治療や、腰痛膝痛身体の歪み頭痛肩こりなど様々な身体の悩みは、仙台市太白区仙台南インター近くにありますイオンスーパーセンター鈎取店2Fもみの木整骨院仙台鈎取店でご相談下さい!

 

揉みほぐしマッサージリフレクソロジー足ツボ)・オイルトリートメントなどのリラクゼーションコースは、もみの木整骨院並列の、リラクゼーションスペースUraraうらら)を御利用下さいませ。

当院へのアクセス情報

所在地〒982-0805 宮城県仙台市太白区鈎取本町1-21-1
イオンスーパーセンター鈎取店2F
駐車場イオンの駐車場をご利用下さい(多数あり)
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電話番号022-243-2523
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