Blog記事一覧 > 経過ブログ > ダイエット企画

ダイエット企画

2016.04.09 | Category: 経過ブログ

 
 

ダイエット企画

 

ダイエット

 

安達

 

もみの木整骨院で働かせてもらうようになってから早いもので3年を経過した安達です。

 

何故か3年のうちに大きくなり、気が付けば5~7kg増…。態度と身体だけが大きくなりました。

何度かブログでダイエット宣言をしては失敗を繰り返し、また何故か増量…。

 

今回ばかりは失敗できません!!

村山さんを強制参加させてしまった手前、これは結果にコミットしなければ生きハジをさらすことになる!!

決意を新たにダイエットすることにしました。

 

もみの木で増えた体重はもみの木で返す!!

 

私は主に、ストレッチ、スクワット、毎日体重計に乗ること(計測)を実行して行きます!!

 

 

                              

 

村山

 

新年の目標に「痩せる」と余計な事を書いてしまったがために、この企画にムリヤリ強制参加となった村山です(>△<)

 

ええ。私も安達サンと同じく万年「痩せる痩せるサギ」です。

 

将来の自分の体調を気遣い、せっかくの機会なので、娘の保育園の卒園式に向け、Let's try!!

 

まず、自分でもびっくりしているのが新年を迎えて1ヶ月以上経過しましたが、1日しか酒を飲んでいない!!パチパチ☆

 

このまま酒を控えて、プラス「腸もみ」でお通じの改善を試みつつ、経過報告して参ります!!

 

めでたくスタートを切ったおふたりの決意表明でした!次回は1か月後に経過を報告させて頂きます♪

皆様暖かくお見守り下さいねm(__)m

 

                                           

 

 

ぎっくり腰・寝違えなどの急性症状や、むちうちをはじめとした交通事故治療、その他腰痛膝痛身体の歪み・頭痛など様々な身体のお悩みは、仙台市太白区仙台南インター近くにありますイオンスーパーセンター鈎取店2Fもみの木整骨院仙台鈎取店までご相談下さい!

 

当院へのアクセス情報

所在地〒982-0805 宮城県仙台市太白区鈎取本町1-21-1
イオンスーパーセンター鈎取店2F
駐車場イオンの駐車場をご利用下さい(多数あり)
予約お電話でのご予約が可能です
電話番号022-243-2523
休診日なし


イオンスーパーセンター 鈎取店 館内マップ